Facebook
меню

Сам себе психолог

Сам себе психолог
  • 10.74
    -
    +

  • Товар купило: 1 человек
  • Срок доставки: до 03.02.2025
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Сам себе психолог" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Питер
  • Серия: #экопокет
  • Язык: rus
  • Год выпуска: 2021
  • Страниц: 288
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9785446114962
Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью.
Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.